Réflexologie plantaire

Méthode traditionnelle chinoise

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Vous vous sentez peut-être :

  • épuisé(e) sans raison claire,
  • envahi(e) par le stress ou les émotions,
  • avec des douleurs ou tensions qui reviennent,
  • dans une période de flou, de blocage.

Et malgré vos efforts, ça ne change pas vraiment.

La réflexologie que je propose ne se limite pas à un moment de détente.

  • C’est une approche globale, où le corps est écouté dans ce qu’il exprime en profondeur.
  • Chaque zone stimulée vient réveiller, relancer, libérer.
  • Et souvent, ce qui se relâche n’est pas seulement physique.

Au fil des séances, vous allez ressentir :

  • un apaisement profond,
  • un regain d’énergie,
  • un relâchement des tensions,
  • une sensation de légèreté,
  • des prises de conscience naturelles.

Le corps retrouve sa capacité à s’équilibrer.

Je pose mes questions

Comment se passe une séance ?

  • Une séance dure environ 60 minutes.
  • Vous êtes allongé(e), dans un espace calme et bienveillant.
  • Par le toucher des zones réflexes en pressions douces, le corps est progressivement amené à relâcher les tensions.
  • Chaque séance est unique, adaptée à ce que vous vivez sur le moment.

Quand cela se présente, je vous accompagne à aller plus loin, toujours dans le respect de votre rythme.

Parfois, le corps raconte une histoire plus profonde.

  • Dans la vision de la méthode traditionnelle chinoise, la réflexologie est bien plus qu’une simple technique : c’est une approche globale du corps.
  • Elle s’appuie sur une connaissance fine de l’anatomie et du fonctionnement du corps, mais aussi sur la qualité du toucher, du ressenti et de la présence.
  • Le pied peut être vu comme une racine. Comme un arbre qui puise dans la terre pour se nourrir, le corps a besoin que l’énergie circule librement pour rester en équilibre.
  • Lorsqu’un organe ou un système est perturbé, cette circulation devient moins fluide. Des tensions, des blocages peuvent alors apparaître, et certaines zones des pieds deviennent sensibles.
  • En stimulant ces zones réflexes, la réflexologie vient relancer la circulation de l’énergie et accompagner le corps vers un rééquilibrage naturel.

Tarif des séances

Je vous accueille dans un espace de douceur et d’écoute,

pour un temps qui vous est entièrement dédié.


Séance d’environ 60 minutes : 70 €

Les règlements peuvent se faire en espèces ou par virement.

Séances au Poiré-sur-Vie (Vendée), près de La Roche-sur-Yon

Contre-indications et précautions en réflexologie

La réflexologie est une approche de bien-être visant à favoriser la détente et l’apaisement du corps et des émotions. Elle ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.

Certaines situations nécessitent toutefois des précautions ou un avis médical préalable, notamment en cas :

  • de phlébite ou thrombose,
  • de problèmes cutanées du pied type mycoses ou infection
  • de problèmes cardiaques importants,
  • les 3 premiers mois de grossesse (voire 4 mais en cas d'antécédents de fausses couches)
  • de traumatisme récent du pied ou de la jambe,
  • de troubles circulatoires sévères,
  • ou de pathologie lourde nécessitant un suivi médical spécifique.

En cas de doute, il est préférable d’échanger avant la séance afin de vérifier si la réflexologie est adaptée à votre situation.

  • Pour moi, la réflexologie est à la fois une technique précise et un espace d’écoute du corps.
  • Au-delà des zones réflexes, il y a ce que le corps exprime, ce qu’il retient, ce qu’il est prêt à relâcher.
  • Et c’est dans cet équilibre entre connaissances et ressentis que le travail prend tout son sens.